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Ausstattung und Einstellmöglichkeiten: Durch den Verzicht auf die beiden hinteren Uprights und dem Crossmember, sparst du gegenüber unserer stand-alone Version, nicht nur an Rack-Tiefe und -Gewicht, sondern auch bei den Kosten. Der Stabilität tut dies keinen Abbruch, ganz im Gegenteil! In eine massive Wand geschraubt, wird unser R8-Nitro zu einem Fels in der Brandung.
Herzstück dieses Modells sind die beiden Kabelzugstationen, die mit jeweils zwei Griffen ausgestattet sind. Es können problemlos zwei Personen gleichzeitig daran trainieren. Je nachdem ob an nur einem oder an beiden Griffen gezogen wird, beträgt das Übersetzungsverhältnis, abhängig von der Übung, wahlweise 1:2 bzw. 1:1.
Durch die 34-fach-höhenverstellbaren und schwenkbaren Zugrollen und die 6-fach justierbare Fußstütze der Rudereinheit, lässt sich für jede(n) die richtige Einstellung finden. Die Scheibenaufnahmen der Gewichtsschlitten haben eine Länge von jeweils 21,5 cm und einen Durchmesser von 30 mm. Dank der mitgelieferten Adapter kannst du sowohl 30 mm als auch 50 mm Scheiben verwenden.
Vielseitiges Ganzkörper-Workout auf engstem Raum: Zu den möglichen Übungen gehören Latziehen und Rudern für den Rücken, Flys und Brustpresse für die Brust und Goblet Squats für die Beine.
Des Weiteren lassen sich Crossover Reverse Flys für die Schultern, Trizepsdrücken für den Trizeps, Curls für den Bizeps, Crunches für den Bauch und Kick-Backs für den Po ausführen. Deinem Ganzkörper-Workout sind keine Grenzen gesetzt! Auch Klimmzüge in unterschiedlichen Variationen sind an der integrierten Pull-Up Bar möglich.
Hier finden Sie weitere Klimmzugstangen für ihr persönliches Krafttraining
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Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen werden vom Anbieter des Produktes: "Atletica R8-Nitro | Wall Mounted & Plate Loaded Dual Pulley | Standfest & sicher durch Wandmontage | 177x112 cm Grundfläche | Fußstützen & Pull-Up Bar" bereitgestellt und obwohl wir uns bemühen, die Informationen auf dem neuesten Stand und korrekt zu halten, geben wir keinerlei ausdrückliche oder stillschweigende Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit, Genauigkeit, Zuverlässigkeit, Eignung oder Verfügbarkeit ab in Bezug auf die Website oder die im Beitrag enthaltenen Informationen, Produkte, Dienstleistungen oder zugehörigen Grafiken zu irgendeinem Zweck.
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